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Un surf camp sur l’océan

Besoin de vous évader ? 
Envie d’un surf trip en Bretagne?
Le Soul Surfcamp est fait pour vous ! 

Vous cherchez un séjour surf dans un environnement parsemé de grands espaces propices à la détente et à la découverte ? Vous souhaitez vous perfectionner ou vous dépasser dans votre discipline ? 

Selon les saisons, ce surf camp bretagne est mis à votre disposition pour un séjour surf adulte, une location logement surf en famille ou entre amis, ou des séjours surf & Pilate, surf & yoga, surf & couture, etc… destinés à tous les niveaux du surfer débutant au surfer expérimenté.

Découvrez cette charmante maison tout juste rénovée dans un esprit authentique, chaleureux, lumineux et surf bien entendu ! 

A 140m de l’océan et à 600m de la première plage surveillée, le Soul Surfcamp se situe à 100 m du GR 34 ou chemin des douaniers. Vous êtes au carrefour des meilleurs spots de la région, bénéficiez d’une vue mer depuis chaque fenêtre pour être plus affuté dans votre choix du spot. 

Ce logement 10 personnes dispose de 4 chambres de 3 salles de bains, et offre tout le confort nécessaire pour un séjour surf familial ou entre amis. 

Equipé de tout ce dont vous aurez besoin, ce surfcamp vous plonge dans un esprit surf. L’aménagement et la décoration sont pensés pour vous aider à vous évader. Décorée avec goût c’est une vraie invitation au voyage notamment au travers de grandes photographies de spots de surf bretons et d’ailleurs, du photographe Jérome Chobeaux. 
Wifi, télévision, enceinte Bluetooth, magazine et jeu de société vous permettront de répondre à vos mails ou de visionner vos vidéos de surf préférées, d’échanger et de faire connaissance avec vos nouveaux voisins pour la semaine ou simplement de vous détendre pendant vos temps de récupération, à condition toutefois que vous ne soyez pas en train de vous prélasser sur le sable.
En fonction des semaines différentes formules sont proposée mais nous pouvons également ouvrir des dates sur votre demande sous réserve du nombre de participants.

La maison

Les espaces extérieurs

Le Jardin : situé devant la maison faisant face à l’océan, ce petit coin de verdure est pour vous un vrai espace de vie et de détente. Vous y trouvez un Barbecue pour vos grillades et une grande terrasse sur laquelle vous pouvez vous prélassez dans le salon de jardin ou partager un repas autour d’une grande tablée avec vos nouveaux amis. Des racks de surf et portants à combinaison vous y sont de plus mis à disposition pour accueillir votre matériel entre vos sessions.
La maison dispose d’une aire de stationnement et d’un grand terrain.

Rez-de-chaussée

Pièce à vivre : composée d’un coin salon télévision, d’une salle à manger et de WC.
La cuisine : équipée d’un four, four micro-ondes, lave-vaisselle, lave-linge, plaques, grille-pain, presse agrumes, cuiseur, appareil à raclette, théière, bouilloire et tous les ustensiles de cuisine dont vous avez besoin pour concocter vos petit plats.

Premier étage

Chambre 1 : Cette grande chambre est composée de deux lits simple, d’un lit superposé et d’une salle de bain avec vue imprenable sur l’océan
Chambre 2 : Cette grande chambre est composée d’un lit superposé d’un lit double et d’une salle de bain avec vue imprenable sur l’océan
Palier : Salle de bain et WC avec vue imprenable sur l’océan

Deuxième étage

Chambre 3 : Deux lits simple sous les combles avec une vue imprenable sur l’océan
Chambre 4 : Un lit double sous les combles avec une vue imprenable sur l’océan

Organisation de votre séjour

Lors des différents séjours , l’accueil se fait généralement le dimanche à partir de 16h mais peu changer en fonction des jours d’arrivé, s’en suit l’installation dans les chambres et le pot d’accueil à 18h. C’est l’occasion de rencontrer les différent participants et de récupérer votre matériel pour la semaine, après quoi vous êtes libres d’aller surfer. 

Les horaires et lieux d’activités vous sont indiqués pendant le pot d’accueil et dépendent des conditions météorologiques et des marées pour la semaine. Les séances de surf durent deux heures, vous vous y rendrez par vos propres moyens avec votre matériel (mis à disposition).

Hormis les stages à petits prix toutes nos formules proposent :

  • – un pot d’accueil,
  • – le petit déjeuner,
  • – le matériel pour toute la durée du stage, 
  • – un coaching personnalisé, 
  • – une analyse vidéo ou Sunset ou cours théorique.

Vous avez également la possibilité de choisir une activité en plus du surf :

Et exclusivement pour les formules Snapper Rocks et Snapper Rocks 200% : visite d’un atelier de shape (Rob Surfboards)

Les formules proposées

En plus des formules proposées, la Soul Surfing House vous offre la possibilité de créer votre séjour personnalisé (CE, Enterrement de vie de jeune garçon ou fille, séjour entre amis ou en famille) de une à sept nuits sous réserve d’un nombre de participants de 5 personnes minimum.
Demande de devis sur mesure.

One Palm Point

– 1 Nuit –


Nos formules « One Palm Point » se font à la basse saison avec une arrivée le samedi à partir de 10h  et un départ le dimanche matin à 10h: Hébergement, surf

Cette formule comprend 1 nuit, 1 petit déjeuner et 2 séances de surf.

130€

Voir les dates des sejours

Margaret River

–  2 Nuits –


Nos formules Margaret River « à petit prix » se font à la basse saison avec une arrivée le Vendredi à partir de 14h ou 16h selon le nombre de séances que vous désirez et un départ le dimanche matin à 10h : Hébergement, surf.

Cette formule comprend 2 nuits, 3 séances de surf, un coaching personnalisé.

170€

Voir les dates des sejours

Cabo Blanco

– 3 nuits –


Nos formules « Cabo Blanco » se font lors des week-end de trois jours avec une arrivée le Jeudi à partir de 16h et un départ le Dimanche matin à 10h, les jours d’arrivée et de départ peuvent varier selon les semaines.

Cette formule comprend 3 nuits, 3 petits déjeuners et 3 séances de surf :

Les PLUS des formules « Cabo Blanco »

– Pot d’accueil le jour d’arrivé à 18h

– Petit déjeuner à disposition

– Coaching personnalisés

– Cours Théorique

– Mise à disposition du matériel pour la semaine

+

3 séances de Yoga

360€

Voir les dates

+

3 séances de Pilates

370€

Voir les dates

+

3 séances de Couture

400€

Voir les dates

Ahipara

– 4 nuits –


Nos formules « Ahipara surf » se font lors des week-end prolongés avec une arrivée le Mercredi à partir de 16h et un départ le Dimanche matin à 10h, les jours d’arrivé et de départ peuvent varier selon les semaines.  Cette formule comprend 4 nuits, 4 petits déjeuners et 4 séances de surf :

Les PLUS des formules « Ahipara surf »

– Pot d’accueil le jour d’arrivé à 18h

– Petit déjeuner à disposition

– Coaching personnalisés

– Cours Théorique

– Mise à disposition du matériel pour la semaine

+

4 séances de Pilates

445€

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Snapper Rocks

– 7 nuits –


Nos formules « Snapper Rocks » sont proposées d’Avril à Novembre avec une arrivée le dimanche à partir de 16h et un départ le Dimanche matin à 10h :  Cette formule comprend 7 nuits, 7 petits déjeuners et cinq séances de surf :

Les PLUS des formules « Snapper Rocks »

– Pot d’accueil dimanche 18h

– Petit déjeuner à disposition

– Coaching personnalisés

– Analyse vidéo, Sunset ou cours théorique

– Mise à disposition du matériel pour la semaine

– Visite d’un atelier de shape (Rob Surfboards)

560€

Voir les dates des sejours

+

5 séances de Yoga

625€

Voir les dates

+

5 séances de Pilates

635€

Voir les dates

+

5 séances de Couture

685€

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Snapper Rocks 200%

– 7 nuits –


Nos formules « Snapper Rocks 200 % » sont proposées d’ Avril à Novembre avec une arrivée le dimanche à partir de 16h et un départ le Dimanche matin à 10h :  Cette formule comprend 7 nuits, 7 petits déjeuners 10 cours de surf (20h) répartis sur la semaine :

Les PLUS des formules « Snapper Rocks 200 % »

– Pot d’accueil dimanche 18h

– Petit déjeuner à disposition

– Coaching personnalisés, analyse plus poussée de la technique, meilleur appréciation des objectifs à atteindre.

– 1 Analyses vidéo ou cours théorique

– 1 Sunset

– Mise à disposition du matériel pour la semaine

– Visite d’un atelier de shape (Rob Surfboards)

730€

Voir les dates des sejours

Les activités annexes

Les activités annexes tel que :
la couture, le Pilates, le Yoga pourront être dispensés au surf camp

  • Les cours se distinguent par :

    – L’apprentissage des respirations complètes

    – L’importance de l’alignement et de l’étirement de la colonne vertébrale

    – Une structure de la séance en différentes étapes, avec des exercices en cohérence avec la pratique du surf :

    1. Relaxation

    2. Préparation respiratoire

    3. Préparation musculaire et articulaire

    4. Pratique des enchaînements et postures

    5. Pratique d’exercices respiratoires

    Les séances de Yoga permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel :
    – La souplesse et la plasticité psychique
    – La force et la volonté
    – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité
    – L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration)
    – L’endurance et la persévérance

     

    1h30/jour
    – 1h/jour au Surf Camp
    – 30 mn à la plage pour un échauffement surf

  • Pilates

    Pilates

    Pilates

    La méthode Pilates permet de renforcer et d’étirer les chaînes musculaires profondes tout en améliorant la connaissance et la maîtrise du corps.

     

    Pourquoi est elle complémentaire au surf?
    – améliorer la rame
    le travail de centrage permet d’augmenter l’énergie pour se propulser sur la vague ou pour passer la barre plus facilement.
    – protéger le dos
    la prise de conscience d’un bon placement avec des points d’attention bien spécifiques permettent de protéger dos à la rame.

    – trouver l’équilibre
    une série d’exercices adaptés avec un bon gainage et de bons appuis permet de travailler l’équilibre en pleine conscience, pratique pour tenir debout sur sa planche!
    – étirer tout le corps
    la pratique du surf est un sport intense, le Pilates permet de bien réaligner le corps entre 2 sessions avec des étirements musculaires et de redonner de la mobilité articulaire.

     

    2h de Pilates par jour au Surf Camp ou à la plage selon les conditions météorologiques

  • Des ateliers de couture après le surf ? Le rêve ! Venez découvrir la couture ou vous perfectionner et repartez avec votre poncho ou votre jupe;)
    Choix d’un thème commun à l’ensemble du groupe :
    stage de 3 jours, au choix :
    – le big sac de plage
    – la jupe d’été
    – les accessoires zéro déchet

    stage 6 jours, au choix :
    – le poncho de plage enfant ou adulte
    – la jupe et les accessoires zéro déchet
    – le sac de plage et les accessoires zéro déchet

    Matériel prêté sur place (piqueuse plate, surjeteuse, poste de repassage, papier à patron)
    Fournitures incluses (fils, tissus, thermocollant…).
    Un supplément (max 20 euros par thème par stagiaire) sera demandé en fonction du thème choisi.
    Prévoir d’apporter pour chaque stagiaire : ciseaux, stylo, épingle, règle, mètre ruban.

     

    2h de couture par jour au Surf Camp

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Déroulement des stages de surf

Se déroulant sur plusieurs jours, ils sont l’occasion d’allier théorie, pratique et de progresser tout au long du séjour. Les conditions évoluant continuellement vous aurez peut-être la chance de découvrir plusieurs spots de surf entre la pointe du raz et la Torche et peut-être même en Baie de Douarnenez selon les conditions météo.

Ces heures de pratique vous laissent le temps de vous familiariser avec votre matériel et de le maitriser après quelques jours.
Vous pourrez ainsi sentir une réelle progression, aussi bien sur la technique, que sur la lecture du milieu, le placement, le choix de vague à avoir et sur votre endurance. 
En plus de vous conférer une excellente condition physique ce temps passé à l’eau est pour vous, l’occasion de vous relaxer, de vous changer les idées et de respirer. 
Après votre séance d’initiation (bases du surf), votre moniteur vous assure un suivi et un programme personnalisé pour le séjour. Son choix de placement sur le spot vous assurera une sécurité, une bonne fréquence de prise de vague et une économie d’énergie.
Les premières séances vous permettront de bien assimiler la prise de vagues et de redressement.
Mais l’objectif est de prendre un maximum de vagues, votre temps dans l’eau est compté. 
Les séances suivantes, vous savez ce que vous devez travailler et vous êtes fixé des objectifs avec votre moniteur, le temps de pratique s’allonge.
Le dernier jour après un bref rappel des consignes de sécurité, vous appliquerez ce que vous avez vu pendant votre séjour, vous choisissez la zone, identifier les dangers, connaissez les courants et êtes presque autonome.

Une pédagogie adaptée à votre niveau 

Surfer débutant 

Vous verrez les bases : apprendre à se redresser, glisser le plus longtemps possible, prendre une direction etc … Votre moniteur prendra le temps de vous expliquer comment reconnaitre les courants de Baïne et quel comportement adopter en cas de problème. Avec les pieds au sol et de l’eau à la taille ou à la rame selon votre niveau vous commencerez à observer et comprendre le placement à avoir. Votre autonomie sera partielle.

Surfer intermédiaire

Si vous avez déjà pratiqué votre moniteur vous laissera évoluer librement pendant une dizaine de minutes afin d’analyser votre technique, des objectifs pédagogiques vous seront alors fixés.
Vous souhaitez apprendre à surfer en diagonale sur des vagues qui déroulent ? Votre moniteur vous apportera les connaissances théoriques et techniques à même de favoriser un bon placement dans l’eau. Le regard, la coordination et l’anticipation seront vos meilleurs amis.  

Surfer confirmé

Votre objectif est de travailler vos trajectoires ? D’apprendre à générer de la vitesse par des actions motrices coordonnés ?
Votre moniteur analyse et décortique votre technique, il vous fixe des objectifs adaptés.

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Informations utiles

Comment se rendre au Surf Camp : 

Le surf Camp se situe à 100m de l’océan, à deux pas de la plage du Menhir et à 2,5 km du bourg de Plozevet où vous trouverez : boulangerie, boucherie, grande surface ainsi que l’Office de Tourisme. Il est au numéros 55 de la rue du Menhir.
 
Au départ de la gare de Quimper, vous pouvez emprunter la ligne de bus 53, qui vous déposera à Plozévet (direction d’Audierne). La commune de Plozevet se situe après Landudec sur la route d’Audierne.
Vous pouvez également opter pour un taxi.

Transports

Si la plupart des prestations se déroulent au Surfcamp comme le Yoga, le Pilates, la couture, etc … D’autres activités auront lieu sur différentes plages où ailleurs, vos trajets lors de votre séjours ne seront pas assurés par l’école pensez donc à vous organiser. Il vous sera difficile de vous déplacer sans véhicule. 
La maison dispose d’un espace de stationnements.
Sachez toutefois qu’en cas de nécessité, nous pourrons vous mettre en relation avec une agence de location de voiture, ou de location de vélos.

Accueil

Le pot d’accueil se fait généralement le dimanche soir à 18h, il est l’occasion de faire connaissance, de vous donner le programme de la semaine et de procéder à la distribution du matériel tout en profitant d’un petit rafraichissement, après quoi vous êtes libre d’aller surfer.

Les Petit déjeuners

Vous trouverez sur place tous ce dont vous aurez besoin pour vous préparer vos petits déjeuners. Thé, Café, Chocolat en poudre, fruits (bananes, pommes, Oranges), lait, pâte à tartiner, confiture, miel et l’équipe vous déposera des viennoiseries et du pain frais au petit matin.

Linge de lit

Les draps ne sont pas fournis dans les formules. Deux options : soit vous prenez vos propres draps, soit vous en louez au Surfcamp. Pensez à prévenir avant votre arrivée si vous souhaitez en louer.

  • – 3 euros par serviette
  • – 10 euros draps lit simple
  • – 13 euros draps lit double

Lieux et horaire des cours de surf

Le lieux et horaires de cours seront fixés en fonction des marées et condition météo, pour un soucis d’optimisation de la qualité de choix il vous seront précisés au dernier moment lors du pot d’accueil.

Cours Théorique

Il sera l’occasion d’agrémenter vos connaissance de la partie immergée de l’iceberg (Météo, histoire, matériel, connaissance du milieu etc …

Sunset

Une session en fin de journée quand le ciel et la terre nous révèlent leurs plus belles couleurs .

Analyses vidéo

Vos sessions sont filmées ce qui vous permet avec l’aide de votre moniteur d’analyser fidèlement votre technique et de mettre en place des exercices adaptés. Votre attitude corporelle peut ainsi être décortiquée pour vous trouver des outils pédagogiques adaptés. Si les conditions ne permettent pas l’utilisation de la caméra (pluie), un cours théorique ou un Sunset sera alors dispensé.

A proximité

Sur la commune vous trouverez tout ce dont vous aurez besoin, boulangerie, pâtisserie, boucherie charcuterie, poissonnerie, grande surface, des restaurants et bar, une poste, une pharmacie et un office de tourisme mettant en avant les différentes sorties touristiques et points d’intérêts

Lors de votre séjour, nous vous invitons à aller faire un tour du coté de Plouhinec pour y tester une « breizh-pumptrack » très complète.
Au cœur de l’aménagement d’une zone de loisirs sportifs la pumptrack de Plouhinec (29) est un complexe qui offre :

  • – une vraie boucle verte bien à l’écart pour découvrir la pratique en toute sérénité sur 170ml.
  • – un complexe bleu rouge noir composé d’une grande boucle bleu de – 270ml, d’une ligne rouge avec pont et wall ride et d’une courte ligne noire qui mène à une table dont la réception mène à une resi (réception amortie)
  • – Superficie  environ 2500m² –  Vert 170ml – Bleu 270ml – Rouge 80ml – Noir 25ml

Un terrain de jeu exceptionnel pour travailler le carving entre deux sessions.

Nous vous invitons également à découvrir l’extraordinaire variété de notre patrimoine naturel (la Pointe du Raz, La pointe du Vent, la pointe du millet etc ….) et humain (site archéologique de Menez Dregan, moulin de Tréousien, moulin de Keriolet, la chapelle Saint Julien , la chapelle de Saint They, la criée de Poulgoazec etc…).